Фото: Артем Геодакян/ТАСС
В Москве — «оранжевый» уровень погодной опасности, то есть жара, духота, да еще имеется вероятность стихийных бедствий и нанесения ущерба. Третий день к ряду, между прочим. Как поясняют синоптики, такая ситуация связана со сменой антициклонов. На смену тому, который пришёл с северо-запада и завис над первопрестольной, придет новый. Тоже с жарой и духотой. Но сначала нас накроет холодный атмосферный фронт, который принесет с собой кратковременные дожди.
Однако не стоит забывать, что близится середина лета, а значит — должно быть жарко, — напоминает метеоролог с 40-летним стажем Лидия Донченко.
— Да, 6−7 градусов выше климатической нормы многими переносятся тяжело. Но ничего из ряда вон выходящего не происходит. Антициклоны летом приносят жаркую безветренную погоду без осадков, а зимой — ясную и морозную. Вот 23 июня в течение часа температура воздуха в Москве держалась на отметке 34,8 градуса по Цельсию.
Таким образом рекорд 1901 года по самой высокой июньской температуре 34,7 градуса был побит. Но затем она начала снижаться. А вот в 1920 году жара выше 35 градусов держалась целых два месяца, июль и август. Это было гораздо тяжелее переносить. А лето 1972 и 2010 годов? Помните, торфяники горели. Дышать было невозможно!
«СП»: — В этом году это может повториться?
— Это вопрос не к тем, кто за погоду отвечает, а к администрации Московской области скорее. У меня дача под Шатурой, я помню, что творилась в окрестных лесах в 2010-ом. Сухой валежник — везде. Русла речек — забиты. У нас озеро рядом с посёлком было — семь метров глубиной — метра на четыре обмельчало, болотце местное пересохло. Сейчас в лесу порядка куда больше. Так что не думаю, что торфяные пожары повторятся, даже если жара установится надолго.
«СП»: — По прогнозам, со вторника жара начнёт спадать, но к выходным опять усилится. А на следующей неделе обещают дожди и даже грозу. В Крыму тоже было жарко, а теперь люди из дома выйти не могут, пока уровень воды на улице не спадёт. Несколько посёлков затоплено. Воду из водохранилища экстренно сбрасывают. А мы поплывём или нас ветром сдует?
— Обычно, чем дольше стоит жаркая безветренная засушливая погода, тем сильнее потом гремят грозы, возможны и ураганный ветер, и град. Но три-четыре дня жары и даже относительно жаркая неделя необязательно сменится катаклизмами. Проблемно, скорее, то, что непогода может разразиться гораздо быстрее и сильнее, чем прогнозируется. Вот только что было жарко и во всю солнце светило, но вдруг почувствовали порыв ледяного ветра, за ним — другой. Мгновенно налетели тучи, и началась гроза с сильным градом и порывистым ветром.
Поэтому за день-два до того, как обещают похолодание и дождь, стоит, выходя из дома, брать с собой что-нибудь тёплое и непромокаемое. И не парковать машины вблизи того, что может быть повалено ураганным ветром.
Но даже если погода особо неприятных сюрпризов нам и не преподнесёт, остаётся проблема с самочувствием. Возможно, на отдыхе, на берегу моря +33 ощущаются как довольно комфортные, но в мегаполисе работающим людям приходится несладко. Да еще синоптики предупредили о дефиците кислорода в Москве: в течение всего дня в приземном слое воздуха будет снижение уровня кислорода относительно нормы. Это дополнительная нагрузка на организм метеозависимых людей. ерно в 12−15 градусов бодрости явно не прибавляет.
— Я думаю, что очень многие люди сейчас чувствуют себя плохо, — констатирует доктор медицины, профессор Павел Воробьёв.
— Если бы мы жили где-нибудь Африке, то для нас +33 были очень комфортной температурой. Но для Москвы и даже для всей средней полосы России это ужасно.
Во-первых, у нас очень высокая влажность, что не позволяет чувствовать себя в жару комфортно, во-вторых, мы просто к ней не привычны. Поэтому все симптомы плохого самочувствия реальны, а не придуманы. Это и слабость, и температура, и риск инфаркта-инсульта. Может случиться обострение любых хронических заболеваний.
«СП»: — И что делать, чтобы как-то привести себя в работоспособное состояние?
— Можно принимать холодный душ, обтираться влажным полотенцем, пить холодную воду — то есть охлаждать организм. Вентиляторы, кондиционеры тоже хорошо помогают, но надо иметь в виду, что расстояние между ними и человеком должно быть не менее трёх метров. Сидеть под кондиционером или вентилятором категорически нельзя: поток воздуха может привести к воспалению лёгких. Есть такая тема в медицине: «продуло». Все про неё слышали, но почему-то забывают о последствиях. Охлаждение происходит локально, в лёгких появляются стазы, тромбозы и на этом месте возникает пневмония.
«СП»: — Люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, попадают в группу риска по такой погоде?
— Я думаю, что нет. Если они метеопаты, то могут чувствовать себя похуже, чем обычно. Но особого риска для них нет. В первую очередь, жара опасна для тех, у кого проблемы с сердцем и сосудами, включая гипертонию, по астме — если только жара приходится на период цветения, конечно, нужно быть внимательнее к людям пожилого возраста, у которых букет болезней, и уже не разберешься, что от чего происходит.
«СП»: — Вы рекомендуете пить холодную воду, но разве можно это делать по жаре? Разве в этом случае нет риска простудиться или, вообще, ангину заработать?
— Напротив, нужно и воду пить со льдом, и мороженое есть! Что до ангины, то, имейте в виду, в США кока-кола зарегистрирована как средство от ангины и проблем с пищеварительным трактом. Сейчас у нас вместо кока-колы будет «Байкал». В общем, пейте воду со льдом большими глотками. Это поможет охладить организм, что в жару совершенно необходимо.
На момент подготовке этого текста в Москве было +32. Ночью обещают +19. На вторник, 28 июля, синоптики обещают +25. Это уже привычная температура. Главное, чтобы нас не унесло ураганом или не затопило. Остальное — переживём.
