Защита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростков

Защита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростков

 03:00 15.12.2023https://ria.ru/20231215/nauka-1915814286.html Защита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростковЗащита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростков — РИА Новости, 15.12.2023Защита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростковСоздание ситуации успеха в процессе тренировок и занятий физкультурой способствует развитию мотивации достижения успеха, сообщили ученые НГПУ. Они обучили юных… РИА Новости, 15.12.20232023-12-15T03:002023-12-15T03:002023-12-15T03:00наукароссиянаукауниверситетская науканавигатор абитуриентановосибирский государственный педагогический университетспортподросткиhttps://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/81839/79/818397959_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_bf8dfcaa8f22be2ecf3a65718bf6030d.jpgМОСКВА, 15 дек – РИА Новости. Создание ситуации успеха в процессе тренировок и занятий физкультурой способствует развитию мотивации достижения успеха, сообщили ученые НГПУ. Они обучили юных самбистов техникам саморегуляции и заметили большую разницу в поведении – юноши стали менее подвержены стрессу и более мотивированы на высокий результат. О подробностях РИА Новости рассказали в пресс-службе вуза.Важным моментом в воспитании подростков является их подведение к самостоятельной постановке задач для эффективного развития спортивных навыков. Исследователи из Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ) предположили, что существует взаимосвязь мотивации к спортивной деятельности и эмоционального комплекса подростков."У подростков нужно сформировать понимание, что успех или неудача являются результатом приложенных усилий для достижения результата. Эмоции оказывают значительное влияние на формирование мотивации к успеху", – рассказала выпускница магистратуры направления "Педагогическое образование" НГПУ Анастасия Лицкевич.В НГПУ смогли подтвердить, что можно скорректировать мотивационные и эмоциональные характеристики спортсменов. По их словам, именно мотивация спортсмена обеспечивает определенный уровень активации физических и психических функций. Регулирование таких критериев чрезвычайно важно, особенно в связи с жестким контактом с соперником.Исследование НГПУ было проведено на базе Сибирской академии самбо г. Новосибирска среди самбистов 12-13 лет, имеющих 1-й юношеский и 3 спортивный разряды. Юношам предложили использовать приемы психорегуляции – позитивного воздействия с помощью слов, мысленных образов, представлений и воображения.Исследователи измерили личностную и ситуативную тревожность до внедрения методики. В начале эксперимента были получены следующие результаты: у 8 из 12 самбистов был выявлен высокий уровень личностной тревожности. Высокие результаты по ситуативной тревожности наблюдались у 6 самбистов.В процессе обучения приемам психорегуляции ученые выявили сильное снижение уровня тревожности как личностной, так и ситуативной. Такие результаты свели к минимуму возникновение негативных предстартовых состояний в соревновательной деятельности самбистов. Подростки обрели уверенность в своих силах и добивались больших успехов во время тренировок.»Важное условие формирования мотивации – это подведение обучающихся к самостоятельной постановке, принятию задач. От того, понимает ли каждый подросток поставленную перед ним целевую установку и осознает ли необходимость ее достижения вообще, будет зависеть результативность деятельности. Стоит заметить, что необходимым условием развития мотивации к спортивной деятельности является учёт личностных особенностей ребёнка, которые совершенствуются в процессе спортивной деятельности определённой направленности», – рассказала доцент кафедры теоретических основ физической культуры НГПУ Марина Одинцова.Ученые также подчеркнули, что самбисты стали более устойчивы к отрицательным воздействиям, о чем говорит сниженный уровень тревожности. С такими показателями спортсмену легче овладеть новыми навыками, его успехи становятся стабильнее.https://sn.ria.ru/20220708/konflikt-1801123955.htmlhttps://rsport.ria.ru/20231116/putin-1909819076.htmlhttps://ria.ru/20220427/dgtu-1784931592.htmlроссияРИА Новости 154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 353602023РИА Новости 154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 35360 Новостиru-RUhttps://ria.ru/docs/about/copyright.htmlhttps://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/РИА Новости 154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 3536019201080true19201440truehttps://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/81839/79/818397959_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_30d03ce93c4362dfa8d2e1ec0e56e549.jpg19201920trueРИА Новости 154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 35360РИА Новости 154.796internet-group@rian.ru7 495 645-6601ФГУП МИА «Россия сегодня»https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/ 35360 35360россия, наука, университетская наука, навигатор абитуриента, новосибирский государственный педагогический университет, спорт, подростки, самбо, обществоНаука, Россия, Наука, Университетская наука, Навигатор абитуриента, Новосибирский государственный педагогический университет, Спорт, Подростки, Самбо, ОбществоЗащита вместо нападения. Ученые нашли метод снижения тревоги у подростковМомент боя на Кубке мира по самбо - РИА Новости, 1920, 15.12.2023© Фото : Светлана Сушко, Всероссийская федерация самбо.Читать ria.ru в Создание ситуации успеха в процессе тренировок и занятий физкультурой способствует развитию мотивации достижения успеха, сообщили ученые НГПУ. Они обучили юных самбистов техникам саморегуляции и заметили большую разницу в поведении – юноши стали менее подвержены стрессу и более мотивированы на высокий результат. О подробностях РИА Новости рассказали в пресс-службе вуза.Важным моментом в воспитании подростков является их подведение к самостоятельной постановке задач для эффективного развития спортивных навыков. Исследователи из Новосибирского государственного педагогического университета (НГПУ) предположили, что существует взаимосвязь мотивации к спортивной деятельности и эмоционального комплекса подростков.«

"У подростков нужно сформировать понимание, что успех или неудача являются результатом приложенных усилий для достижения результата. Эмоции оказывают значительное влияние на формирование мотивации к успеху", – рассказала выпускница магистратуры направления "Педагогическое образование" НГПУ Анастасия Лицкевич.

Семья на природе - РИА Новости, 1920, 08.07.2022Психологи рассказали, как решать конфликты в семье8 июля 2022, 09:30В НГПУ смогли подтвердить, что можно скорректировать мотивационные и эмоциональные характеристики спортсменов. По их словам, именно мотивация спортсмена обеспечивает определенный уровень активации физических и психических функций. Регулирование таких критериев чрезвычайно важно, особенно в связи с жестким контактом с соперником.Исследование НГПУ было проведено на базе Сибирской академии самбо г. Новосибирска среди самбистов 12-13 лет, имеющих 1-й юношеский и 3 спортивный разряды. Юношам предложили использовать приемы психорегуляции – позитивного воздействия с помощью слов, мысленных образов, представлений и воображения.Исследователи измерили личностную и ситуативную тревожность до внедрения методики. В начале эксперимента были получены следующие результаты: у 8 из 12 самбистов был выявлен высокий уровень личностной тревожности. Высокие результаты по ситуативной тревожности наблюдались у 6 самбистов.Владимир Путин - РИА Новости, 1920, 16.11.2023Путин рассказал о Дне самбо16 ноября, 13:39В процессе обучения приемам психорегуляции ученые выявили сильное снижение уровня тревожности как личностной, так и ситуативной. Такие результаты свели к минимуму возникновение негативных предстартовых состояний в соревновательной деятельности самбистов. Подростки обрели уверенность в своих силах и добивались больших успехов во время тренировок.»Важное условие формирования мотивации – это подведение обучающихся к самостоятельной постановке, принятию задач. От того, понимает ли каждый подросток поставленную перед ним целевую установку и осознает ли необходимость ее достижения вообще, будет зависеть результативность деятельности. Стоит заметить, что необходимым условием развития мотивации к спортивной деятельности является учёт личностных особенностей ребёнка, которые совершенствуются в процессе спортивной деятельности определённой направленности», – рассказала доцент кафедры теоретических основ физической культуры НГПУ Марина Одинцова.Ученые также подчеркнули, что самбисты стали более устойчивы к отрицательным воздействиям, о чем говорит сниженный уровень тревожности. С такими показателями спортсмену легче овладеть новыми навыками, его успехи становятся стабильнее.

Генотип токсичного подписчика. Найдены причины агрессии в интернете27 апреля 2022, 09:00

Источник

Похожие записи